为加强我院学生心理健康，预防潜在心理健康问题。2020年12月13日下午3点，我院于四教201开展了大学生心理辅导课。本次课程的主讲人为学生处心理健康教育中心蒲蓉老师。

　　本次辅导会分为两部分。第一部分主讲人主要根据大学生常见的心理疾病，如：焦虑症，抑郁症等进行讲解。告知学生当遇到问题时要知解决、会解决、主动去解决，在生活当中要勇于敞开心扉与他人谈心，懂得如何调节自身情绪的同时建立起强大的自信心，为实现自我做出努力。 第二部分进行师生交流。在交流过程中，同学们纷纷提出自己的疑惑、不解和困扰，其中提问最多次且一直是所有大学生进校后普遍存在的一个问题是：“进大学后不懂得如何学习，找不着方向”，针对此问题，蒲老师讲道要摒弃高中生活中不好的学习习惯，作为大学生应该自觉学习，积极提高自身素养，要集中精力在学习上，而不是其他的事情大量占据学习的时间，自律才会成就自我。

　　至此，此次心理辅导会告一段落。通过此次辅导课，同学们正确地认识了心理健康，了解了如何缓解压力、调整心态，以积极向上的态度面对学习和生活。